Une série d'ateliers bilingues pour vous, vos employés et même pour la famille!
La santé mentale affecte beaucoup de gens surtout en cette période de pandémie.
Conférencières: Livia Han et Eve Eve Staszczyszyn, fondatrices de WellnessWorld.
Vous avez entendu parler de la gestion du temps, mais qu'en est-il de la gestion de l'énergie? Nous vivons dans un monde où nous pouvons avoir l’impression d’avoir des responsabilités sans fin, de ne pas avoir assez de temps et de nous sentir constamment submergé par les tâches quotidiennes. Optimisez votre temps et votre énergie est la clé d'un bien-être holistique et d'un sentiment d'équilibre. Nous partagerons des outils et des méthodes pratiques qui vous aideront à être plus conscient de vous-même afin que vous puissiez être plus efficace, plus efficace et plus heureux. Cet atelier est un espace pour vous permettre de mieux comprendre le temps et ses effets sur votre la vie.
